纽约尼克斯训练馆的时钟指向凌晨一点,空旷的场地里只剩下一个身影——身着训练服的格莱姆斯仍在不知疲倦地练习三分投射,汗水浸透了他的球衣,篮球与地板碰撞发出的回声在寂静的场馆中格外清晰,这样的深夜训练场景,对于格莱姆斯来说早已是家常便饭。
“我每天晚上都待在球馆里训练,我知道机会总会来的。”格莱姆斯在赛后采访时这样说道,眼神中闪烁着坚定的光芒。
上周五晚上,麦迪逊广场花园,尼克斯对阵凯尔特人的关键战役中,格莱姆斯迎来了职业生涯的突破时刻,替补出场的他三分球10投7中,砍下生涯新高的27分,同时贡献6次助攻和4个篮板,帮助球队以112-108击败东部劲旅。
比赛最后两分钟,格莱姆斯连续命中两记关键三分,彻底扑灭了对手的反扑势头,当最后一记三分空心入网时,全场观众起立欢呼,高喊着他的名字。
“你能看到他每天都在进步,”尼克斯主教练汤姆·锡伯杜在赛后新闻发布会上表示,“有些球员只是在嘴上说想要变得更好,而格莱姆斯是用行动证明的,他的职业道德是顶尖的,这就是为什么他能够抓住机会。”
格莱姆斯的篮球之路并非一帆风顺,2021年选秀大会上,他在首轮第25顺位被洛杉矶快船选中,随后被交易至尼克斯,作为新秀,他并没有获得太多出场时间,大多数时候只能在发展联盟和球队替补席之间徘徊。
队友朱利叶斯·兰德尔回忆道:“我记得去年有次凌晨两点左右,我因为失眠开车经过训练馆,发现里面的灯还亮着,走进去一看,格莱姆斯正在那里练习运球,我问他‘兄弟,你不睡觉吗?’他只是笑着说‘等我投完这组300个三分就回去’。”
格莱姆斯的训练强度在队内早已是传奇,除了球队安排的常规训练外,他给自己增加了“额外课程”——每天晚上至少加练两小时,雷打不动,训练内容包括500次三分投射、各种脚步训练和影片分析。
“很多人只看到球员在赛场上的高光时刻,却不知道背后付出了多少,”尼克斯后卫德里克·罗斯说,“格莱姆斯的态度让我想起年轻的自己,他从不抱怨,只是埋头苦干。”
这个赛季,格莱姆斯的三分命中率从新秀赛季的33%提升至41%,成为联盟最可靠的外线射手之一,这一飞跃并非偶然。
球队投篮教练亚当·哈灵顿透露,去年休赛期,格莱姆斯几乎每天都与他一起研究投篮机制。“我们调整了他的出手角度和持球方式,重点是提高稳定性和出手速度,最重要的是,他能够将这些调整转化为肌肉记忆,这需要成千上万次的重复练习。”
格莱姆斯还开发了无球跑动技术,学会利用队友的掩护找到空档。“他研究了雷·阿伦和克莱·汤普森的录像,学习如何通过连续移动创造机会,”哈灵顿补充道,“现在他成了防守者的噩梦,因为你永远不能给他一丝空间。”
《纽约时报》记者获准罕见地参观了格莱姆斯的深夜训练,晚上11点,大多数球员早已离开,格莱姆斯却刚刚开始他的“第二班”训练。
“白天是团队训练,晚上是我个人需要加强的部分,”格莱姆斯一边擦拭汗水一边说,“我知道自己的角色,就是要成为可靠的外线威胁,每次训练我都会想象比赛场景——比分紧咬,时间所剩无几,我需要命中那些关键投篮。”
训练师约翰·科斯蒂在场边记录着每次投篮结果。“最令人印象深刻的是他的心理韧性,即使连续投丢,他也不会沮丧,而是专注于下一个投篮,这种心态在比赛中至关重要。”
那晚,格莱姆斯完成了503次三分投篮,命中率达到78%。“还不错,但还可以更好,”他看着数据表说,“我目标是稳定在80%以上。”
格莱姆斯的突破来得正是时候,尼克斯队近期遭遇伤病潮,多名主力球员缺阵,需要有人站出来填补空缺。
“当教练叫到我的名字时,我已经准备好了,”格莱姆斯说,“那些深夜训练让我对比赛充满信心,无论面对什么防守,我都已经模拟过无数次。”
队友埃文·富尼耶表示:“他的成功对我们所有人都是激励,当你看到有人通过刻苦训练获得回报,你会明白没有捷径可走。”
尼克斯总经理斯科特·佩里认为格莱姆斯的崛起是球队文化的体现:“我们相信努力和坚持的价值,格莱姆斯证明了当你全身心投入,好事就会发生。”
随着表现持续提升,格莱姆斯在球队中的角色正在扩大,锡伯杜教练表示将会增加他的上场时间,并设计更多战术利用他的外线威胁。
“我还有很多需要改进的地方,”格莱姆斯谦逊地说,“防守、传球决策、持球进攻.熊猫体育..这就是为什么今晚我还会回到球馆,满足现状不是我的风格。”
篮球分析师史蒂芬·A·史密斯在节目中评价道:“格莱姆斯的故事是现代体育最美好的那一面——不是每个明星都是天之骄子,有些人就是靠着一股不服输的劲头,一步步赢得尊重,他的经历会激励无数年轻球员。”
夜幕再次降临,尼克斯训练馆的灯光依旧亮着,场内的身影依然在不知疲倦地奔跑、跳跃、投篮,对于格莱姆斯来说,这只是一个新的开始,那些深夜的孤独训练早已融入他的血液,成为他不可分割的一部分。
“我不会停止训练,因为我知道一旦满足,别人就会超越你,”格莱姆斯说着,又拿起一颗篮球,“我开始享受这种与篮球独处的时刻,这里没有喧嚣,只有我和我的梦想。”
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